著作者

今泉久美／著　田中明／医学監修

メーカー名/出版社名

文化学園文化出版局

出版年月

2026年7月

ISBNコード

978-4-579-21490-7
(4-579-21490-0)

頁数・縦

７９Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

血圧、血糖値、コレステロール値の安定と改善のためのレシピ集。減塩してもおいしく、たんぱく質食材、野菜、いも、海藻を過不足なくとれる工夫をしました。この本からご飯、主菜、副菜、汁物を１品ずつ選び、栄養バランスの良い食事作りにお役立てください。

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